オナ禁1日目になっております。前回仕事の関係で更新ができなかったのですが オナ禁9日目までは迎えることができました。記録に残せなかったことに関しては 悔やんでおりますが、結果として体がすごく健康になっていたように思えます。 次の目標としては1…
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