オナ禁２日目です。 本日は家に帰宅して２時間程勉強しておりました 出世をする為の試験勉強でしたが、将来経営者になる為の 勉強と思えば、＋思考に変えれるような気がします。 少し油断するとオナニーしてしまいそうになりますが、 なるべく下半身を触らな…

すみません、オナ禁１０日目で一度挫折してしまいました。 本日は仕事のレポート課題を書いておりました。先ほどようやく終わったので 明日、ウキウキな気分で出社できると思います。レポートをやりきった時の達成感は なんとも言えないものです。７時間掛け…

本日オナ禁3日目になりました。 いつも通り、ムラムラは少ししましたがオナ禁が続けていこうと 思っておりましたので、なんとか一日耐えることができました。 毎日仕事をしていて思うのは本当につまらないなという感情しか出ないです。 もっと自分は何かでき…

オナ禁1日目になっております。前回仕事の関係で更新ができなかったのですが オナ禁９日目までは迎えることができました。記録に残せなかったことに関しては 悔やんでおりますが、結果として体がすごく健康になっていたように思えます。 次の目標としては１…

本日オナ禁2日目です。 いきなりなのですが、今自分にはやってみたい・やりたい仕事がないということです。 今の会社で働き続けていくということを考えたら、自分の人生ってなんだろうと ふと思ったのです。将来どんな人間になりたいかを中学生の時から考え…

本日でオナ禁3日目になりました。 試験に備えて仕事が終わった速攻勉強。 気づいたら３時間経っていました。 どうも計算問題が苦手でしたが、色んなことを頭で考えていくうちに 色んな手段を考えるようになってきたので頭の回転が少し早くなったように感じま…

本日でオナ禁2日目達成致しました。 効果としては特にまだ２日目なので何もないです。 今日は３時間程勉強していたのですが、集中力が途切れることなく 机に座ることができたので凄いと感じた。 オナ禁は多分関係はないと思います。元々もっていたポテンシャ…

日記サボってたのでもう一度1日目からです。 再来週からが特別な研修が始まるので それまでにしっかりと勉強をしていかないといけないことになりました。 本日はとりあえず２時間ほど勉強しましたが、明日も続けていきます。 後水を飲む習慣もこのオナ禁期間…

どうもお久しぶりです。 1ヶ月オナ禁せずにサボっておりました。 ８月に入ったということもあり、再度懲りずにオナ禁に挑戦していこうと思います。 本日はまだ一日目なので、特にこれといって何もありませんが 水を飲むことが体に良いということを知り合いに…

本日でオナ禁2日目になります。 前回は６日目で挫折してしまいました。 自分の意思の弱さを再度痛感させられましたが もう一度挑戦していきます。 何か熱中できることをみつければオナニーをする意識より そっちに意識できるので探してみようと思います。

本日でオナ禁2日目です。 働き改革というものが来年から実装されるそうなので、 事前に自身の会社でも一足先に実験的に行っております。 早く帰れることは良いのですが、仕事の量は変わらないので 今後は効率よくもっと立ち回っていかないと積みゲーが増えて…

本日また再度オナ禁を再開いたします。 28歳という３０代を目の前にした時、 まだ何一つ達成できていないということに気づきました。 ということで、１ヶ月でもいいから達成させていきます！マジです。 心が折れそうになっても更新します・・・！頑張ります。

かなりお久しぶりでございます。 完全にオナ禁できてなかったでございます。 ですが、再度また挑戦していきたいと思います。 私は何度でも蘇る、このブログが残り続ける限り・・・ ということで、また挑戦していきます よろしくお願いいたします。

ブログ投稿を怠けてしまいました。 前回のオナ禁は10日目で断念してしまいました。 自分の意志が弱いものだと再度認識致しました。 というわけで、今回も懲りずにオナ禁をやっていきます。 明日は仕事が休みになるので、とりあえず明日は耐える一日として い…

昨日は更新せずに寝てしまいました。 本日で継続してオナ禁8日目になります。 昨日も筋トレして深夜は食べずに寝ようとしていたのですが、 本当に胃袋がグルグルし過ぎて眠れなかったので、カップ麺を食べてしまいました。 しかし、体にすぐに吸収されていく…

本日でオナ禁6日目突入です。 ムラムラという気持ちはなかったので、まだ精子が溜まっていないんだなと 感じます。仕事終わりに本日もジムで５０分程汗を流して 帰宅しました。今日は昨日の反省を活かして、食事は取らないようにしました。 少しお腹が空きま…

本日でオナ禁5日目に突入致しました。 今日は仕事が終わってジムに行きましたが ４０分で辞めて帰り、お腹がすごく空いていたので たくさん食べてしまいました・・・ とりあえず、オナ禁だけは絶対に継続しようと思っております。

今日でオナ禁4日目です。 今日は仕事が終わったらジムに行こうと思っていたのですが、 上司と結局ご飯を食べに行きました。 そのままに帰宅して、ムラムラがすごかったのですが 腹筋を３セットほどしてムラムラを消化させております。 今回は本気だったので…

今日は仕事が休みでした。 先日、会社の上司に「いつも眠たそうな目をしている」と言われたことを 思い出しました。 鏡の前では意識しているので、目は上がっているんですが 鏡がないときは目が死んだ魚の目をしているみたいです。 この目もオナ禁をすること…

本日でオナ禁2日目。 前回にも記述したようにジムに通い始めた。 仕事が深夜に終わるので、ご飯を食べたあと 深夜２時くらいにジムに行って一時間位汗を流した。 自分は全然筋肉がないので、腹筋やら腕を上げる器具をちょっとだけ やったけどもう腕や腹筋が…

また懲りずにオナ禁を始めました。今回はマジでマジです。 3週間プロジェクト開始です。 こういう風な人間になりたいなという感情がすごくでています。 現在仕事面では、部下に舐められているのでオナ禁をして ぎゃふんと言わせたいです！ 自分より努力や辛…

本日オナ禁4日目です。 仕事の関係上、昼夜逆転している生活をしてるので オナ禁の効果がまだまだ薄いと感じる今日この頃です。 与沢翼の３週間プログラムを現在実践しているわけですが、３週間でも 挫折してしまうのではないか？という不安と闘っております…

本日、オナ禁3日目です。 仕事では自分は世間でいう管理職になりますので 部下を躾けるという意味でどうしても叱らないといけないのですが オナ禁を行っているおかげか、そこまでエネルギーを使わずに 自然に叱ることができました。感情に身を任せて相手に伝…

本日でオナ禁2日目です。 特に変わったことはなかったですが 体がだるかったです。 ３週間がんばります

オナ禁一日目。 書店で与沢翼の本を買って、現在読んでいます。 元々、投資を始めたきっかけだった人でしたので ワクワクすることがたくさん書かれています。 オナ禁のモチベーションにもなるし、 人生の目標にもなるので、読書することは大切ですね。 この…

今日は久しぶりに休みでした。 仕事の連勤と残業が多くてなかなか休日を有意義に使えてなかった。 というか一日中寝ていた・・・ ２日目はオナ禁成功していたのに、ムラムラが本日がすごかったので リセットしてしまいました。 ３月からすごく忙しくなったの…

一日目なのに、もうリセットしようかすごく悩んだけど 結局しませんでした。 おそらく、深夜にコーヒーを飲んだので ムラムラが襲ってきたのだと思います。 んーコーヒーは好きなので辞めたくない飲み物の一つですね。 飲むなら朝だけにしよう。 夜は水を中…

リセットしてしまいました。 ムラムラがすごかったので、ここで一旦リセットです。 とりあえず、5日間は耐えれましたので、 次は一週間頑張ってみます。 自分に甘いと思いますが、少しづつ進歩させていきます。

本日でオナ禁5日目になりました。 今日はムラムラが少ししましたが、昨日よりは大分マシです。 仕事の方ではミスをしてしまいまして、明日どうなるか怖いです。 最近仕事の量が増えていっぱいいっぱいになってます。 それとは反対に給料は少ないので、モチベ…

本日でオナ禁４日目です。 今はムラムラがすごいです。多分疲れから来ております。 ものすごく眠たいです。昨日と同様朝５時起きでしたので くたくたでございます。体の変化は今のところみられません。 朝から晩まで仕事で自分のライフが結構やられておりま…