2018-06-13 オナ禁7日目 今日でオナ禁一週間達成した!! とりあえずおめでとう俺。 体の変化は寝不足でも体は重くなく 短時間睡眠でも体は元気だということが実感できた。 しかし、しっかりと睡眠は取らないといけないなと感じました。 仕事面では特に変わったことはなかったですが なんか仕事頑張ってみようかなという気に少しづつなっている というか仕事をやろうという気になってます。 今はそんな感じで他は特に何もないかな